正在前一夜间搅拌好面糊放入冰箱内冷藏发酵，早起取出就可能直接操作，10分钟上桌，松软适口的玉米面粉，那然而大天然赠给的粗粮至宝。它富含炊事纤维，就像一位暖和的洁净工，能帮咱们扫去体内的垃圾，让肠胃畅速呼吸。个中的维生素B族和E，宛若生机的幼精灵jbo竞博，为身体代谢注入动力，让皮肤也分散强壮的光泽。热爱看面糊正在锅里慢慢兴起的形式，那些气泡轻轻碎裂，似乎是它们正在诉说着对鲜味的等候。更咬上一口，玉米的香甜与鸡蛋的鲜嫩正在舌尖舞动，似乎咬住了田产的阳光和欲望。它指挥着咱们，速笑不必谋求繁复，有时刻，它就藏正在一份一心做的食品里，藏正在一家人围坐品味的欢声笑语中。这份温存，这份强壮，这份一心，即是生存最本真的神情，也是咱们前行的气力源泉。

　　玉米饼食材：玉米面粉150克，白面粉50克，鸡蛋1个，开水150克，冷水100克，酵母2克。做法：玉米面粉用等量的开水先烫一下，实时搅拌成没有干粉的形式，晾凉。打入鸡蛋再搅拌，把鸡蛋搞乱后加水。玉米面、鸡蛋和水搅拌成糊状，放入白面粉和酵母再搅拌，无需手和面，就用筷子就行把悉数质料搅拌成糊就可能发酵主食，思早餐做就正在前一天夜间和洽，冰箱内冷藏发酵，午餐或者晚餐吃酒常温发酵1幼时。发酵好的面糊都是气泡，取出来简陋搅拌排气就可能了。平底不粘锅不消刷油，或者用厨房纸沾点油擦一下，一勺一个，面糊会主动流成面饼状。

　　实时翻动，两面金黄色就烙好了，宣松优柔，特好吃！美丽的一天，从一顿一心的早餐开启。这不单仅是一场味蕾的盛宴，更是一份对生存的热爱。正在通俗的日子里，一心打定一顿早餐，是对己方和家人的敬重jbo竞博，也是对生存典礼感的死守。正在这速节拍的时期，愿咱们都能慢下脚步，好好享福一顿早餐，让这份温存与速笑正在心中伸展，随同咱们走过生存的每一个霎时.

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